{"id":285,"date":"2009-07-19T13:58:22","date_gmt":"2009-07-19T15:58:22","guid":{"rendered":"http:\/\/terapiabiografica.com.br\/blog\/?p=285"},"modified":"2009-07-19T13:58:22","modified_gmt":"2009-07-19T15:58:22","slug":"preste-atencao-em-voce-e-ganhe-saude","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/terapiabiografica.com.br\/blog\/2009\/07\/preste-atencao-em-voce-e-ganhe-saude\/","title":{"rendered":"Preste aten\u00e7\u00e3o em voc\u00ea e ganhe sa\u00fade"},"content":{"rendered":"

Some autoconhecimento e ganhe sa\u00fade<\/em>
\nTerapia Biogr\u00e1fica ensina como perceber doen\u00e7as como sinais de alerta<\/em><\/strong>
\nEste artigo foi originalmente publicado na revista online Personare.
\n<\/a>\"perceba-a-doenca-como-sinal-de-alerta\"<\/a><\/p>\n

O seu corpo \u00e9 mantido em funcionamento harmonioso pela energia vital. \u00c9 ela que mant\u00e9m os \u00f3rg\u00e3os funcionando de forma equilibrada, e os tecidos cumprindo cada um sua fun\u00e7\u00e3o na complexidade que \u00e9 o corpo humano. A energia vital \u00e9 governada pela sua ess\u00eancia, que tamb\u00e9m \u00e9 chamada eu interior ou self, que \u00e9 aquilo que voc\u00ea no fundo \u00e9 e que traz a mem\u00f3ria de sua miss\u00e3o de vida, do sentido que voc\u00ea busca na vida. Esta ess\u00eancia \u00e9 inconsciente, e voc\u00ea pode acess\u00e1-la pela intui\u00e7\u00e3o e n\u00e3o pelo racioc\u00ednio l\u00f3gico.<\/p>\n

Sua sa\u00fade e bem estar dependem fundamentalmente de estar em sintonia com sua miss\u00e3o de vida. Se voc\u00ea est\u00e1 agindo de acordo com ela, sente-se feliz e seu corpo funciona adequadamente. Se, por outro lado, voc\u00ea age de forma diferente daquilo que escolheu como o seu destino faz sentido para sua vida, as doen\u00e7as aparecem, e voc\u00ea se sentir\u00e1 triste e angustiada. A doen\u00e7a, nesse sentido, \u00e9 o sinal de alarme para o afastamento que voc\u00ea est\u00e1 tomando de sua ess\u00eancia. \u00c9 quando voc\u00ea est\u00e1 doente que deve estar mais atenta para olhar dentro da sua hist\u00f3ria de vida. Assim, pode buscar, atrav\u00e9s do sentido que os fatos evidenciam, o sentido da sua pr\u00f3pria vida, e recuperar o passo para andar na trilha indicada por esse resgate.<\/p>\n

Voc\u00ea pode fazer isso valendo-se de um di\u00e1rio onde voc\u00ea anotar\u00e1 toda noite o que lhe aconteceu naquele dia, o que voc\u00ea aprendeu, a quem voc\u00ea \u00e9 grata por isso, e o que voc\u00ea pode fazer com isso. Depois de alguns meses escrevendo, releia o conjunto de suas anota\u00e7\u00f5es e voc\u00ea come\u00e7ar\u00e1 a perceber como os fatos isolados e os encontros com essas pessoas que lhe ajudam t\u00eam um sentido. Procure perceber esse sentido mais com sua intui\u00e7\u00e3o, e voc\u00ea perceber\u00e1 o fio condutor do seu destino. Num Biogr\u00e1fico Panor\u00e2mico este trabalho \u00e9 feito de maneira intensiva e em grupo, al\u00e9m de usar outras formas de express\u00e3o, como pintura, dan\u00e7a e modelagem, o que facilita a percep\u00e7\u00e3o desse fio condutor.<\/p>\n

A sua miss\u00e3o de vida faz parte de um intrincado relacionamento que cada ser humano tem com os outros seres humanos com quem vive em comunidade, com todos os seres do planeta e com o universo. A profiss\u00e3o que voc\u00ea escolheu, por exemplo, n\u00e3o \u00e9 importante somente para voc\u00ea, mas para muitas pessoas que dependem de voc\u00ea. Quem tem filhos, imediatamente pensa neles, mas \u00e9 preciso reconhecer que sua vida est\u00e1 ligada a muito mais pessoas, \u00e0s vezes de forma sutil, como o vendedor de doces que traz aquele docinho que te ado\u00e7a a tarde mon\u00f3tona no escrit\u00f3rio. Dependemos uns dos outros e cada um tem sua miss\u00e3o de vida entrela\u00e7ada \u00e0s miss\u00f5es de cada um na humanidade. Poder\u00edamos chamar esse inter-relacionamento de Ecologia Humana.<\/p>\n

O trabalho biogr\u00e1fico de base antropos\u00f3fica busca clarear este sentido da vida, a miss\u00e3o de vida, atrav\u00e9s do resgate de fatos da vida. Entender a pr\u00f3pria hist\u00f3ria permite transformar o presente, e viver em plenitude dentro da miss\u00e3o de vida que cada um escolheu para si mesmo.<\/p>\n

O trabalho biogr\u00e1fico lan\u00e7a m\u00e3o de reflex\u00e3o individual, resgatando os fatos do passado de cada um; da partilha desses fatos em grupo, onde muitas vezes o outro funciona como espelho; e atrav\u00e9s da arte, que \u00e9 a forma de express\u00e3o pela qual o inconsciente melhor se expressa. Assim jogamos luz em nossas viv\u00eancias, e percebemos como nossa Ess\u00eancia ess\u00eancia se manifesta, para podermos fazer as mudan\u00e7as necess\u00e1rias em nossas vidas para agir de acordo com ela e sermos mais felizes e saud\u00e1veis.<\/p>\n

E quanto \u00e0s doen\u00e7as, aprenda a perceb\u00ea-las como amigas que lhe lembram de parar e refletir sobre sua pr\u00f3pria vida e perceber se voc\u00ea est\u00e1 indo na dire\u00e7\u00e3o que voc\u00ea mesma tra\u00e7ou para o seu desenvolvimento.Afinal de contas as melhores amigas s\u00e3o aquelas que nos avisam quando estamos no caminho errado.<\/p>\n

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