{"id":672,"date":"2013-06-30T09:44:05","date_gmt":"2013-06-30T12:44:05","guid":{"rendered":"http:\/\/terapiabiografica.com.br\/blog\/?p=672"},"modified":"2013-06-30T09:44:05","modified_gmt":"2013-06-30T12:44:05","slug":"por-que-conhecer-e-integrar-a-sua-sombra-a-sua-personalidade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/terapiabiografica.com.br\/blog\/2013\/06\/por-que-conhecer-e-integrar-a-sua-sombra-a-sua-personalidade\/","title":{"rendered":"Por que conhecer e integrar a sua sombra \u00e0 sua personalidade?"},"content":{"rendered":"<ul>\n<li>chegar a uma auto-aceita\u00e7\u00e3o mais genu\u00edna, baseada num conhecimento mais completo de quem realmente somos;<\/li>\n<li>desativar as emo\u00e7\u00f5es negativas que irrompem inesperadamente na nossa vida cotidiana;<\/li>\n<li>nos sentirmos mais livres da culpa e da vergonha associadas aos nossos sentimentos e atos negativos;<\/li>\n<li>reconhecer as proje\u00e7\u00f5es que matizam as opini\u00f5es que formamos sobre os outros;<\/li>\n<li>curar nossos relacionamentos atrav\u00e9s de um auto-exame mais honesto e de uma comunica\u00e7\u00e3o direta;<\/li>\n<li>e usar a nossa imagina\u00e7\u00e3o criativa (atrav\u00e9s de sonhos, desenhos, escrita e rituais) para aceitar o nosso eu reprimido.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Conhe\u00e7a o workshop Teatro de Sombras<\/p>\n<div class=\"sharedaddy sd-sharing-enabled\"><div class=\"robots-nocontent sd-block sd-social sd-social-icon-text sd-sharing\"><h3 class=\"sd-title\">Compartilhe isso:<\/h3><div class=\"sd-content\"><ul><li class=\"share-print\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"\" class=\"share-print sd-button share-icon\" href=\"https:\/\/terapiabiografica.com.br\/blog\/2013\/06\/por-que-conhecer-e-integrar-a-sua-sombra-a-sua-personalidade\/\" target=\"_blank\" title=\"Clique para imprimir\" ><span>Imprimir<\/span><\/a><\/li><li class=\"share-email\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"\" class=\"share-email sd-button share-icon\" href=\"mailto:?subject=%5BPost%20compartilhado%5D%20Por%20que%20conhecer%20e%20integrar%20a%20sua%20sombra%20%C3%A0%20sua%20personalidade%3F&body=https%3A%2F%2Fterapiabiografica.com.br%2Fblog%2F2013%2F06%2Fpor-que-conhecer-e-integrar-a-sua-sombra-a-sua-personalidade%2F&share=email\" target=\"_blank\" title=\"Clique para enviar um link por e-mail para um amigo\" data-email-share-error-title=\"Voc\u00ea tem algum e-mail configurado?\" data-email-share-error-text=\"Se voc\u00ea est\u00e1 tendo problemas para compartilhar por e-mail, \u00e9 poss\u00edvel que voc\u00ea n\u00e3o tenha configurado o e-mail para seu navegador. Talvez seja necess\u00e1rio voc\u00ea mesmo criar um novo e-mail.\" data-email-share-nonce=\"56c8b96174\" data-email-share-track-url=\"https:\/\/terapiabiografica.com.br\/blog\/2013\/06\/por-que-conhecer-e-integrar-a-sua-sombra-a-sua-personalidade\/?share=email\"><span>E-mail<\/span><\/a><\/li><li class=\"share-facebook\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"sharing-facebook-672\" class=\"share-facebook sd-button share-icon\" href=\"https:\/\/terapiabiografica.com.br\/blog\/2013\/06\/por-que-conhecer-e-integrar-a-sua-sombra-a-sua-personalidade\/?share=facebook\" target=\"_blank\" title=\"Clique para compartilhar no Facebook\" ><span>Facebook<\/span><\/a><\/li><li class=\"share-twitter\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"sharing-twitter-672\" class=\"share-twitter sd-button share-icon\" href=\"https:\/\/terapiabiografica.com.br\/blog\/2013\/06\/por-que-conhecer-e-integrar-a-sua-sombra-a-sua-personalidade\/?share=twitter\" target=\"_blank\" title=\"Clique para compartilhar no Twitter\" ><span>Twitter<\/span><\/a><\/li><li class=\"share-tumblr\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"\" class=\"share-tumblr sd-button share-icon\" href=\"https:\/\/terapiabiografica.com.br\/blog\/2013\/06\/por-que-conhecer-e-integrar-a-sua-sombra-a-sua-personalidade\/?share=tumblr\" target=\"_blank\" title=\"Clique para compartilhar no Tumblr\" ><span>Tumblr<\/span><\/a><\/li><li class=\"share-linkedin\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"sharing-linkedin-672\" class=\"share-linkedin sd-button share-icon\" href=\"https:\/\/terapiabiografica.com.br\/blog\/2013\/06\/por-que-conhecer-e-integrar-a-sua-sombra-a-sua-personalidade\/?share=linkedin\" target=\"_blank\" title=\"Clique para compartilhar no LinkedIn\" ><span>LinkedIn<\/span><\/a><\/li><li class=\"share-reddit\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"\" class=\"share-reddit sd-button share-icon\" href=\"https:\/\/terapiabiografica.com.br\/blog\/2013\/06\/por-que-conhecer-e-integrar-a-sua-sombra-a-sua-personalidade\/?share=reddit\" target=\"_blank\" title=\"Clique para compartilhar no Reddit\" ><span>Reddit<\/span><\/a><\/li><li class=\"share-pinterest\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"sharing-pinterest-672\" class=\"share-pinterest sd-button share-icon\" href=\"https:\/\/terapiabiografica.com.br\/blog\/2013\/06\/por-que-conhecer-e-integrar-a-sua-sombra-a-sua-personalidade\/?share=pinterest\" target=\"_blank\" title=\"Clique para compartilhar no Pinterest\" ><span>Pinterest<\/span><\/a><\/li><li class=\"share-pocket\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"\" class=\"share-pocket sd-button share-icon\" href=\"https:\/\/terapiabiografica.com.br\/blog\/2013\/06\/por-que-conhecer-e-integrar-a-sua-sombra-a-sua-personalidade\/?share=pocket\" target=\"_blank\" title=\"Clique para compartilhar no Pocket\" ><span>Pocket<\/span><\/a><\/li><li class=\"share-end\"><\/li><\/ul><\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>chegar a uma auto-aceita\u00e7\u00e3o mais genu\u00edna, baseada num conhecimento mais completo de quem realmente somos; desativar as emo\u00e7\u00f5es negativas que irrompem inesperadamente na nossa vida cotidiana; nos sentirmos mais livres da culpa e da vergonha associadas aos nossos sentimentos e atos negativos; reconhecer as proje\u00e7\u00f5es que matizam as opini\u00f5es que formamos sobre os outros; curar [&hellip;]<\/p>\n<div class=\"sharedaddy sd-sharing-enabled\"><div class=\"robots-nocontent sd-block sd-social sd-social-icon-text sd-sharing\"><h3 class=\"sd-title\">Compartilhe isso:<\/h3><div class=\"sd-content\"><ul><li class=\"share-print\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"\" class=\"share-print sd-button share-icon\" href=\"https:\/\/terapiabiografica.com.br\/blog\/2013\/06\/por-que-conhecer-e-integrar-a-sua-sombra-a-sua-personalidade\/\" target=\"_blank\" title=\"Clique para imprimir\" ><span>Imprimir<\/span><\/a><\/li><li class=\"share-email\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"\" class=\"share-email sd-button share-icon\" href=\"mailto:?subject=%5BPost%20compartilhado%5D%20Por%20que%20conhecer%20e%20integrar%20a%20sua%20sombra%20%C3%A0%20sua%20personalidade%3F&body=https%3A%2F%2Fterapiabiografica.com.br%2Fblog%2F2013%2F06%2Fpor-que-conhecer-e-integrar-a-sua-sombra-a-sua-personalidade%2F&share=email\" target=\"_blank\" title=\"Clique para enviar um link por e-mail para um amigo\" data-email-share-error-title=\"Voc\u00ea tem algum e-mail configurado?\" data-email-share-error-text=\"Se voc\u00ea est\u00e1 tendo problemas para compartilhar por e-mail, \u00e9 poss\u00edvel que voc\u00ea n\u00e3o tenha configurado o e-mail para seu navegador. 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